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在这个繁忙的世界里,我们总是渴望寻找一丝甜蜜,却又不想让甜蜜成为负担。无邪甜品,就像是一股清新的风,带给我们甜蜜无负担的味蕾享受。今天,就让我们一起来揭秘这些热量低到让人心动的美味甜品,让我们的生活更加甜蜜健康。 一、低糖水果沙拉 水果沙拉是夏日里最受欢迎的甜品之一,它不仅美味,而且热量低。将新鲜的水果切成小块,如草莓、蓝莓、猕猴桃等,加入适量的蜂蜜或柠檬汁,搅拌均匀即可。水果中含有丰富的维生素和矿物质,低糖分的设计让这道甜品既满足了味蕾,又不用担心热量过高。 二、酸奶...