面粉，作为我国饮食文化中不可或缺的食材，几乎贯穿了我们的日常饮食。无论是馒头、包子、饺子，还是面条、饼干、蛋糕，面粉的身影无处不在。然而，你是否曾想过，这些美味的面食中，面粉的热量究竟如何？今天，就让我们一起来揭秘面粉与粉类的热量秘密，让面食控们更好地享受美食，同时也关注健康。 我们要明确一点，面粉的热量并不是固定的，它受到面粉的种类、加工方式、含水量等因素的影响。一般来说，面粉的热量在每100克大约在330-400千卡之间。 接下来，让我们来看看几种常见面粉的热量情况：...